Måndag kväll


Stoooor sallad!
100 g cotelli fullkorn (okokt vikt)
en halv påse ruccola
gurka
1,5 quorn filéer (upptinade i tomatpuré, fiskkrydda, grillkrydda)
morot i skivor
lite olivolja, äppelcidervinäger och italiensk salladskrydda

Söndag kväll


Nutanas pyttipanna med ett stekt ägg till. Inlagda rödbetor och riven morot.